وكان عنوان الجلسة الثالثة التي أقيمت مساء أمس الأول وكان عنوانها التحكم والسيطرة على وزن الفارس ونظامه الغذائي ، وأدارتها مقدم البرامج التلفزيونية الاسترالية فيكتوريا شو وشارك فيها كل من د. جورج ويلسون من جامعة جون مورز ليفربول وشانتال ساذرلاند المتخصصة في تدريب السيدات ، والفارس المحترف إكسافي زياني سفير مهرجان سمو الشيخ منصور ، وأكينا أموروس متخصصة التغذية في عيادة كسير والدكتور جمال الحوت متخصص في الطب البديل .
من جانبها أكدت شانتال ساذرلاند والي سبق لها المشاركة في كاس دبي العالمي عام 2012 أنه كان من الصعب بالنسبة لها السيطرة على الوزن. وبعد تجربتها لأساليب مختلفة ، وجدت أن ممارسة اليوغا كان أنسب السبل التي تناسبت معها ونجحت من خلال ممارستها في تقليل وزنها
أما الفارس إكسافي سفير مهرجان سمو الشيخ منصور بن زايد فإنه يرى أن منطقة الشرق الأوسط بشكل عام والإمارات على وجه الخصوص تشكل تسبب الظروف الجوية فيها نوع من الجفاف للفرسان ما يضطر ذلك الفارس شرب كميات كمثيرة من المياه وبالتالي من الضروري أن تكون هناك برامج مناسبة للحد من ذلك بما يتناسب مع وزن وحجم الفارس ، وقال أنه محظوظ لأن وزنه قليل وبالتالي فلا يشعر بعكس العديد من الفرسان اللذين يناضلون لتخفيض وزنهم .
وقال الدكتور جمال الحوت أنه يوجد العديد من الفرسان، اللذين يفقدون طاقة كبيرة بسبب لجوئهم لاجراء حمية غذائية غير مقننة ومدروسة ، وأشار إلى أنه ينبغي للمرء أن يأكل الطعام الذي يعطيه الطاقة الصحيحة. “من الضروري أن يهتم بغذائه والقيام بتمارين جسدية من وقت لآخر.”
ومن جانبه قدم الدكتور جورج ويلسون من جامعة جون مورز ليفربول
جورج عرض تقديمي من النتائج الرئيسية من البحوث المدعومة من مهرجان سمو الشيخ منصور في جامعة جون مورس في ليفربول.
ووفقا للنتائج: “العديد من الفرسان تحتوى على نسبة عالية جدا الدهون في الجسم (14-16٪) وليس هناك مجال للحد من تخفيضها إلى مستويات أدنى ( 10٪) من خلال برنامج تغذية مقنن و هي الطريقة الأكثر فعالية للحد من وزن الجسم والتي ترتكز على تناول 5-6 وجبات طعام خفيفة في اليوم، و وتكون في تلك الأغذية نسبة عالية من البروتين، وانخفاض في الكربوهيدرات والدهون الصحية الكافية (زيوت السمك .
وقال الدكتور جورج أن الفرسان لا يستهلكون كمية كبيرة من الطاقة خلال اليوم في السباقات النموذجية وبالتالي يتعين عليهم القيام بممارسة تنظيما إضافيا للسيطرة على الوزن بشكل فعال”.
وشاركت في الحديث ماهما أكينا التي سبق له العمل كمسئولة لإعداد الممرضات في دولة الإمارات العربية المتحدة من خلال العامين الماضيين ، وعملت في المملكة المتحدة مع مرضى السرطان وفيروس نقص
المناعة البشرية. وقالت “لعبت حمية دورا كبيرا في تحسين صحة هؤلاء المرضى، لذلك قررنا فتح عيادة لتقديم المشورة بشأن إدارة وزن صحي من خلال تناول الطعام الصحي.”
وكانت الاستنتاجات الأخرى التي العضلات أثقل من الدهون، ويمكن الفرسان دائما في محاولة للعثور على ممارسة مناسبة لأنفسهم والنهج الصحيح السيطرة على الوزن من خلال المعرفة الصحيحة من النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
الجلسة الرابعة
وكانت الجلسة الرابعة التي اقيمت صباح أمس ، قد ناقشت محور العلاقات العامة والإعلام لسباقات الخيل، وطرق الوصول إلى الإعلام، والطرق لجعل صناعة الخيل مرغوبة، وأدارها المحاور والإعلامي الانجليزي فيليب بيرنان، وبمشاركة ديريك تومسون المذيع الشهير لقناة السباقات البريطانية، والإعلامية لورا كنج مقدمة البرامج بقناة دبي ريسنج، وإنريكو كويسر صحفي إيطالي ، وتوني سمرنويت مدير ريسنج بوست اللندينية .
وفي بداية الجلسة استعرض المتحدثون تجاربهم في تغطيتهم لسباقات الفروسية وتعاملاتهم مع المختصين في هذا المجال.
التوصيات
وأسفرت الجلسة عن عدة توصيات ومن أبرزها ضرورة العمل على التواصل الدائم من رجال الإعلام بالفرسان والعمل على كسب ثقتهم، وأيضا ضرورة أن يتم في أكاديميات الفروسية ومدارس التدريب تعليم الفرسان الصغار كيفية التعامل مع الإعلام والمواضيع التي يتم الحديث فيها، كما تم التأكيد على ضرورة الاهتمام بالإسطبلات وإلقاء الضوء على العاملين فيها لتشجيع العاملين الصغار على الإقبال على ممارسة الفروسية كفرسان مبتدئين.
واتفق المتحدثون أن دور الإعلام في تقديم المساعدة يأتي بالتوافق والترويج للفرسان، واستغلال الفرص ليكون الفارس جاذبا للأنظار حين يرغب الإعلاميون في التحدث والتواصل معهم.
ورشة العمل
اختتمت جلسات الأمس بورشة عمل أدارتها لارا صوايا المدير التنفيذي لمهرجان سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان العالمي للخيول، رئيس الاتحاد الدولي لأكاديميات سباقات الخيل “ايفهرا”، وديريك تومسون الإعلامي المعروف في سباقات الخيول البريطانية.
وشهدت الورشة مناقشات ثرية ومقترحات جيدة، واعلنت لارا صوايا تبني المهرجان لعدد من المبادرات الجديدة التي طرحها المشاركون، وشملت تلك المبادرات التي جاءت استجابة لتوصيات ومقترحات المشاركون في الورشة، أعتماد ورشة عمل للمدربين ضمن المؤتمر العالمي للخيول العربية الذي ينظمه المهرجان في المغرب العام المقبل، كما اعلنت صوايا انه ابتداء من العام المقبل ستكون هناك ثلاث ورش عمل للفرسان
المتدربين خلال المؤتمر العالمي لـ “أم الإمارات” لمدارس وتطوير مهارات الفرسان، بمعدل ساعتين في اليوم الأول والثاني قبل الجلسات، اما ورشة العمل في اليوم الاخير ستكون لمدة اربعة ساعت.
كما وافق المؤتمر على طلب الفارسات الهاويات في الدول الاسكندنافية، بتخصيص ورشة تدريبية قبل كل يوم سباق هناك، وسيشرف عليها سفراء المهرجان من المدربين.
دعم ورعاية
وتقام هذه السباقات تحت مظلة النسخة الثامنة من مهرجان سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان العالمي للخيول العربية الأصيلة الذي يقام بتوجيهات سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان نائب رئيس مجلس الوزراء وزير شؤون الرئاسة، وسمو الشيخة فاطمة بنت مبارك رئيسة الاتحاد النسائي العام الرئيسة العليا لمؤسسة التنمية الأسرية رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة الذي يتضمن كأس زايد وبطولة العالم لسمو الشيخة فاطمة بنت مبارك للسيدات وبطولة »أم الإمارات« للفرسان المتدربين وكأس مزرعة الوثبة ستد وجوائز دارلي التقديرية لـ »أم الإمارات« هوليود 2016 والمؤتمر العالمي لخيول السباق »روما 2016« وكأس مهرجان سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان للقدرة وكأس سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك لفرق السيدات للقدرة.
ويقوم بدعم المهرجان هيئة أبوظبي للسياحة بالتنسيق مع مجلس أبوظبي الرياضي، وبالتعاون مع هيئة الإمارات لسباق الخيل، والاتحاد الدولي لخيول السباق العربية »إفهار«، وجمعية الخيول العربية الأصيلة، وبدعم وزارة الخارجية، والهيئة العامة لرعاية الشباب والرياضة، والأرشيف الوطني الشريك الرسمي، وطيران الإمارات الناقل الرسمي.
